アルコール

妊娠がきっかけで「禁酒」を始めて、出産後も授乳のために禁酒を続けているママは意外と多いですよね。でもお酒が好きなママにとっては、禁酒すること自体がストレスになってしまいます。そこで、授乳期のアルコール摂取が母乳や赤ちゃんに与える影響と、アルコールを摂取したくなったときの対処法をご紹介していきます！